Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
sndzshnr
Günlük
04 Haz 21
sndzshnr Günlüğü, 04 Haz 21
sndzshnr Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Yağlı kağıt üstünde tost makinesinde yulaf unlu yumurtalı içi beyaz peynirli tost 🌝 bugün klasiklikten çıkalım dedik 😂
Diyet Takvimini Görüntüle
, 04 Haziran 2021:
645 kcal
Yağ: 24,84g | Prot: 46,34g | Karb: 65,05g.
Kahvaltı:
Herbalife Bitkisel Konsantre Çay, Herbalife Vanilya Aromalı Shake, Herbalife Bitkisel Konsantre Çay.
Öğle Yemeği:
Zeytin, Salatalık (Soyulmuş), Yulaflı Omlet, Kiraz Domates, Polonez Fit Yaşam Hindi Füme Eti.
Akşam Yemeği:
Dana Etinden Yapılan Köfte, Ayran, Soğanlar, Domatesler, Mercimek Çorbası.
devamı için...
2104 kcal
Egzersiz:
Dinlenme - 24 saat.
devamı için...
38 Destekçi
Destek
Yorumlar
Bu da klasik bence :) afiyet olsun
04 Haz 21 üye tarafından:
hakay_
Tuh ya ben beceremiyorum galiba 🤯😂
04 Haz 21 üye tarafından:
sndzshnr
Ya sen bana bakma :) ben itlik peşindeyim
04 Haz 21 üye tarafından:
hakay_
Şey dermişim estağfurullah 🤣
04 Haz 21 üye tarafından:
sndzshnr
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
sndzshnr Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle