13 Haziran 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
66,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 17,9 kg.
Geriye kalan: 1,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
122 kcal
|
Yağ: 7,89g | Prot: 7,81g | Karb: 5,26g.
Kahvaltı: Haşlanmış Yumurta, Maydanoz, Yeşil Zeytin, Salatalık (Soyulmuş). devamı için...
|
Haftada 0,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|