|
Овсянка с протеином, яблоком, курагой, изюмом, корицей и мёдом ☕️
|
1575 kcal
|
Yağ: 63,90g | Prot: 123,58g | Karb: 125,75g.
Kahvaltı: Мёд, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey, Кофе (из Молотых Зерен), Пятерочка Яблоко Красное , Красная Цена Изюм, ЕМ Абрикос Сушеный без Косточки, Геркулес Овсянка. Öğle Yemeği: Кофе (Растворимое), My Choice Nutrition Печенье, Редис, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Помидоры, Heinz Кукуруза, Филе Индейки. Akşam Yemeği: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Чай Несладкий, Националь Кокосовая Стружка, Сарафаново Био Творог Обезжиренный, Простоквашино Творог 5%. Aperatifler/Diğer: Tatis Кокосовая Паста-Карамель с Сиропом Финика, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста с Кусочками Арахиса, Бабаевский Шоколад Горький "Бабаевский" Элитный 75% Какао, Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Кофе (Растворимое). devamı için...
|
|
 Yorumlar
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
alina.zaitsieva.90 Kilo Geçmişi
|