Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Faust01
Günlük
06 Tem 21
Faust01 Günlüğü, 06 Tem 21
Faust01 Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Diyet Takvimini Görüntüle
, 06 Temmuz 2021:
2924 kcal
Yağ: 121,39g | Prot: 230,28g | Karb: 181,69g.
Kahvaltı:
코스트코 수지스 그릴드 닭가슴살, 꽃상추, 치커리, 에스캐롤 또는 로메인 상추.
Öğle Yemeği:
버섯볶음, 열무김치, 어묵꼬치, 깐풍기, 밥, 불고기.
Akşam Yemeği:
한돈 목심.
Aperatifler/Diğer:
요리하다 곱창볶음, 하이네켄 맥주, 커클랜드 프로틴바 쿠키도우, 종근당건강 락토핏 생유산균 골드, 종근당건강 프리바이오틱스, 피그미 통후추맛, 퀘스트뉴트리션 프로틴바 민트초코, 스타벅스 (Starbucks) 아이스 아메리카노 (Tall), 키토랩 스테비아 초콜릿.
devamı için...
11 Destekçi
Destek
Yorumlar
파우스트님 오늘은 고기이스트님 소원 푸는 날인가요? ㅋ🍎🥝🍏🍈🍉
06 Tem 21 üye tarafından:
cute♡♡
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Faust01 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle