Alejandro AlDeMaro Günlüğü, 10 Tem 21

Alejandro AlDeMaro Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

с выходными вас коллеги!
..чем бы...после тяпницы:)
...просто и вкусно сделаем и традиционно, тем не менее;)
- припустим лучок
- нарежем кубик. колб.сыр и п/к охотскую колбаску
- яйца скрембл
и перемешать :)
- арабика а джезве и бутер с сыром и маслом

Diyet Takvimini Görüntüle, 10 Temmuz 2021:

1624 kcal

Yağ: 87,36g | Prot: 56,46g | Karb: 150,30g. Kahvaltı: Хлеб Дарницкий, Кофе с Молоком и Сахаром, Карат Сыр Плавленый Шоколадный Десертный , Каждый День Крекер, Каждый День Масло Сливочное Крестьянское, Янтарь Сыр Колбасный, Каждый День Колбаски Охотские, Яичница (с Целым Яйцом). Öğle Yemeği: Карат Сыр Плавленый Шоколадный Десертный , Каждый День Крекер, Каша Пшенная на Воде. Akşam Yemeği: Карат Сыр Плавленый Шоколадный Десертный , Хлеб, Ашан Гнезда из Твёрдых Сортов Пшеницы, Каждый День Колбаски Охотские. devamı için...