Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Edizcang
Günlük
16 Ağu 21
Edizcang Günlüğü, 16 Ağu 21
Edizcang Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Diyet Takvimini Görüntüle
, 16 Ağustos 2021:
925 kcal
Yağ: 24,89g | Prot: 79,51g | Karb: 88,15g.
Kahvaltı:
Ülker Kepekli Grissini, Herbalife Öğün Yerine Geçen Besleyici Shake Karışımı.
Öğle Yemeği:
Badem, Mozzeralla Peyniri (Yağsız), Tavuk But, Yurdum Tane Mısır Konservesi, Kepekli Ekmek, Mevsim Salata, Sütaş Kaymaksız Yoğurt.
Akşam Yemeği:
Ülker Kepekli Grissini, Herbalife Öğün Yerine Geçen Besleyici Shake Karışımı.
Aperatifler/Diğer:
Osmanoğlu Çifte Kavrulmuş Antep Fıstıklı Lokum, Herbalife Bitkisel Konsantre Çay.
devamı için...
2977 kcal
Egzersiz:
Apple Health - 24 saat.
devamı için...
14 Destekçi
Destek
Yorumlar
afiyet olsun
16 Ağu 21 üye tarafından:
nursel16161616
nursel hanım teşekkürler
16 Ağu 21 üye tarafından:
Edizcang
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Edizcang Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle