YektaKemal Günlüğü, 30 Ağu 21

yeterli...

2354 kcal Yağ: 105,47g | Prot: 138,35g | Karb: 212,26g.   Kahvaltı: Maydanoz, Yeşil Biber, Tatlı Kırmızı Biber, Salatalık (Soyulmuş), Kiraz Domates, Muz, Kelly's Fitness Club Yulaf , Ekici Lor Peyniri, Haşlanmış Yumurta. Akşam Yemeği: Barbekü Sosu, Mercimekli Bulgur Pilavı, Tavuk Göğüs Eti. Aperatifler/Diğer: Fair Maraş Usulü Kaymaklı Dondurma, Simbat Kavrulmuş Fındık İçi, Simbat Kavrulmuş Badem İçi, Yeşil Elma, Simbat Kavrulmuş Badem İçi, Simbat Kavrulmuş Fındık İçi, Dimes Şeftali Nektarı, Fair Maraş Usulü Kaymaklı Dondurma, Muz, FitNut Crunchy Fıstık Ezmesi. devamı için...

16 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


YektaKemal Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.