@ketomanlife Günlüğü, 04 Eyl 21

04 Eylül 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
99,6 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg.    Geriye kalan: 33,6 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

503 kcal Yağ: 40,78g | Prot: 33,60g | Karb: 0,10g.   Akşam Yemeği: Döner Pişmiş Bursa (Turkomp) Döner Pişmiş Et. Aperatifler/Diğer: Xpro Shot L-Carnitine. devamı için...
8286 kcal Egzersiz: Bisiklet - 4 saat ve 16 dakika, Dinlenme - 11 saat ve 44 dakika, Uyku - 8 saat. devamı için...
Haftada 3,5 kg kaybediyor

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


@ketomanlife Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.