GoldMun Günlüğü, 07 Eyl 21


1993 kcal Yağ: 60,22g | Prot: 83,66g | Karb: 244,69g.   Kahvaltı: Балтийский берег Форель Слабосолёная, Богатство Южных Гор Сыр Сулугуни, Alnatura Сироп Агавы, Президент Сметана 20%, Домик в деревне Сливки 10%, Солнцепек Блинчики на Простокваше. Öğle Yemeği: Увелка Кекс Ванильный, Чесночный Хлеб, Картошка Печеная, Куриные Бедрышки (Запеченные), Глобус Овощи Запечённые в Соусе. Akşam Yemeği: Пятерочка Груша Сезонная , Огурец (с Кожурой), Помидоры, Домик в деревне Сметана 15%, Сочинский Хлебокомбинат Булочка Бездрожжевая Пшеничная. Aperatifler/Diğer: Чесночный Хлеб , Простоквашино Молоко 3,2%. devamı için...
2444 kcal Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


GoldMun Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.