Başlanan Tarih: 20 Eyl 21

Tarih	Kilo	Ne kadar yakından takip edildi?	Hedef Ağırlığı: 58 kg Başlangıç Ağırlığı: 82 kg
03 Haz 24	75 kg	Oldukça İyi
29 May 24	75,7 kg	Oldukça İyi
20 May 24	78 kg	Oldukça İyi
12 May 24	82 kg	Oldukça İyi
01 Kas 22	57,5 kg	Oldukça İyi
29 Ağu 22	58,4 kg	Oldukça İyi
03 Ağu 22	59,2 kg	Oldukça İyi
29 Tem 22	59,8 kg	Oldukça İyi
27 Haz 22	60,8 kg	Oldukça İyi
20 Haz 22	61,1 kg	Oldukça İyi
30 May 22	62,7 kg	Oldukça İyi
15 May 22	63,6 kg	Oldukça İyi
12 May 22	64 kg	Oldukça İyi
11 May 22	64,4 kg	Oldukça İyi
30 Nis 22	65,5 kg	Oldukça İyi
28 Nis 22	66 kg	Oldukça İyi
25 Nis 22	66,6 kg	Oldukça İyi
15 Nis 22	66,9 kg	Oldukça İyi
09 Nis 22	67,8 kg	Oldukça İyi
07 Nis 22	69,1 kg	Oldukça İyi
01 Nis 22	68,5 kg	Oldukça İyi
28 Mar 22	69 kg	Oldukça İyi
25 Mar 22	69,7 kg	Oldukça İyi
22 Mar 22	70 kg	Oldukça İyi
19 Mar 22	70,5 kg	Oldukça İyi
17 Mar 22	71,3 kg	Oldukça İyi
14 Mar 22	71,5 kg	Oldukça İyi
13 Mar 22	72,5 kg	Oldukça İyi
09 Eki 21	71,1 kg	Oldukça İyi
05 Eki 21	71,5 kg	Oldukça İyi
29 Eyl 21	72,4 kg	Oldukça İyi
24 Eyl 21	73,6 kg	Oldukça İyi
20 Eyl 21	82 kg	Oldukça İyi

Başlanan Tarih: 01 Mar 17

Tarih	Kilo	Ne kadar yakından takip edildi?	Hedef Ağırlığı: 58 kg Başlangıç Ağırlığı: 70 kg
16 May 21	68,9 kg	Oldukça İyi
14 May 21	70 kg	Oldukça İyi
17 Mar 21	66,4 kg	Oldukça İyi
20 Şub 21	66,5 kg	Oldukça İyi
14 Şub 21	67 kg	Oldukça İyi
09 Şub 21	68 kg	Oldukça İyi
01 Mar 17	70 kg	Oldukça İyi