22 Eylül 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
51,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,3 kg.
Geriye kalan: 1,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1413 kcal
|
Yağ: 67,02g | Prot: 52,78g | Karb: 149,37g.
Kahvaltı: Кофе с Молоком, Медовик. Akşam Yemeği: Фазер Хлеб Подовый, Кофе с Молоком, Котлета Куриная, Медовик. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|