Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
zayiflamagunlugum
Günlük
28 Eyl 21
zayiflamagunlugum Günlüğü, 28 Eyl 21
zayiflamagunlugum Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Kahvaltı-Öğle yemeği 🧚♀️
Diyet Takvimini Görüntüle
, 28 Eylül 2021:
972 kcal
Yağ: 29,60g | Prot: 54,66g | Karb: 125,19g.
Kahvaltı:
Eti Karam Bitter, Muz, Kepekli Ekmek, İncir, Süt, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Bal.
Akşam Yemeği:
Ev Yapımı Yoğurt, Haşlanmış Tavuk Göğsü, Yoğurt Çorbası.
Aperatifler/Diğer:
Dost Yarım Yağlı Süt, Kuru Kayısı, Badem, Leblebi.
devamı için...
19 Destekçi
Destek
Yorumlar
uyandığımda 600ml su içtim🥳
28 Eyl 21 üye tarafından:
zayiflamagunlugum
Kırmızı ❤❤💋💋hnnsxdj
28 Eyl 21 üye tarafından:
yasakelmaa
shhxhajxha severizzz
28 Eyl 21 üye tarafından:
zayiflamagunlugum
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
zayiflamagunlugum Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle