Becci1603 Günlüğü, 06 Eki 21

Becci1603 Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

06 Ekim 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)

81,2 kg Bugüne kadar kayıp: 13,3 kg. Geriye kalan: 3,2 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 06 Ekim 2021:

1016 kcal

Yağ: 38,66g | Prot: 52,87g | Karb: 112,38g. Kahvaltı: REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten. Öğle Yemeği: Rama Mit Butter und Meersalz, Ener Bio Reiswaffeln Natur, Rügenwalder Mühle Vegetarischer Schinken Spicker Schnittlauch, REWE Apfel. Akşam Yemeği: Ja! Reibekäse Leicht, Goldähren Wraps Mehrkorn mit Leinsamen, Steinhaus Tomaten-Mozzarella-Tortelli. Aperatifler/Diğer: Ardilla Haselnusskerne, REWE High Protein Pudding Vanille. devamı için...

Haftada 0,2 kg kaybediyor

56 Destekçi Destek

Yorumlar

Du flutscht hier so durch ... unglaublich 💛 du machst das so gut 🦸‍♀️🥳

05 Eki 21 üye tarafından: myna13

Vielen lieben Dank 💜 100 g in 4 Tagen ist zwar relativ wenig, aber insgesamt betrachtet kann ich zufrieden sein 😁🙌

06 Eki 21 üye tarafından: Becci1603


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

Becci1603 Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

Becci1603 Günlüğü, 06 Eki 21

Yorum Gönder

Becci1603 Kilo Geçmişi