Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Ertugrul Kilic
Günlük
23 Eki 21
Ertugrul Kilic Günlüğü, 23 Eki 21
Ertugrul Kilic Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
brokolinin kilosu pazarda 15 TL 😳😢
Diyet Takvimini Görüntüle
, 23 Ekim 2021:
1988 kcal
Yağ: 53,20g | Prot: 98,50g | Karb: 284,40g.
Kahvaltı:
Yeşil Zeytin, Tahsildaroğlu Ezine Klasik Beyaz Peynir, Domatesler, Tereyağı, Dr. Oetker Hamur Kabartma Tozu, Mis Yağlı Süt , Yumurta Sarısı, Yumurta Beyazı, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Tamek Çilek Reçeli .
Akşam Yemeği:
Mercimek Çorbası, Tavuk Budu, Şehriyeli Pilav, Pişmiş Brokoli (Pişirilirken Yağ Eklenmemiş).
Aperatifler/Diğer:
Pişmiş Brokoli (Pişirilirken Yağ Eklenmemiş), Mandalina, Muz, Elma.
devamı için...
2 Destekçi
Destek
Yorumlar
Ona yarım kilosu 15 diyelim çünkü kalas gibi gövdesini kesmiyorlar utanmasalar toprağıyla koyacaklar tezgaha🤬
23 Eki 21 üye tarafından:
одинокий•
malesef oyle toprakta yetisen birseyin bu kadar yuksek fiyatlarda olmasi cok uzucu
23 Eki 21 üye tarafından:
Ertugrul Kilic
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Ertugrul Kilic Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle