Soner çetin Günlüğü, 05 Kas 21


2593 kcal Yağ: 113,45g | Prot: 130,74g | Karb: 275,92g.   Kahvaltı: Yer Fıstığı, Susam Ezmesi (Tahin) (Çekirdekten yapılmış). Öğle Yemeği: Patates (İçi, Tuzsuz, Haşlanmış), Karışık Yeşil Salata, Tavuk Budu, Mercimek Çorbası. Akşam Yemeği: Bulgur (Pişmiş), Doğalsan Siyez Bulguru, Ülker Pötibör Bisküvi, Turp, Etli Bezelye. Aperatifler/Diğer: Mandalina. devamı için...

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Soner çetin Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.