Becci1603 Günlüğü, 08 Kas 21

Guten Morgen, ihr Lieben 🙃 ich wünsche euch einen guten Start in die neue Woche 🌺

Mein Gewicht geht laaaangsam wieder runter, aber ich freu mich einfach nur, dass sich überhaupt wieder was tut 🤗
80,4 kg Bugüne kadar kayıp: 14,1 kg.    Geriye kalan: 2,4 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

982 kcal Yağ: 27,41g | Prot: 27,93g | Karb: 156,06g.   Kahvaltı: REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten. Öğle Yemeği: Rügenwalder Mühle Vegetarischer Schinken Spicker Schnittlauch, REWE Apfel, Ener Bio Joghurt Reiswaffeln, Rama Mit Butter und Meersalz, Ener Bio Reiswaffeln Natur. Akşam Yemeği: Kühne Kräuterwürzig Dressing ohne Öl, Florette Feldsalat , Maggi Schinken-Nudeln. devamı için...
Haftada 0,4 kg kaybediyor

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Yorumlar 
Das ist prima..... Manchmal dauert es länger.....leider. 😉 
08 Kas 21 üye tarafından: Abraxsa
Das stimmt...aber ich war ja selber Schuld 🙈 bin froh, dass ich langsam wieder in meine Spur zurück finde 🤗 
08 Kas 21 üye tarafından: Becci1603

     
 

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