Edizcang Günlüğü, 11 Kas 21


1364 kcal Yağ: 49,91g | Prot: 80,39g | Karb: 144,96g.   Kahvaltı: Nimet Kepekli Grissini, Danone Activia Çilekli (%30 Daha Az Şeker), Herbalife Öğün Yerine Geçen Besleyici Shake Karışımı. Öğle Yemeği: Kepekli Ekmek, Sütaş Ayran, Bulgur Pilavı, Marul, Adana Kebap. Akşam Yemeği: Herbalife Protein Bar, Çikolatalı Pasta (Sert Çikolata Kaplamalı), Herbalife Öğün Yerine Geçen Besleyici Shake Karışımı. Aperatifler/Diğer: Herbalife Liftoff, Herbalife Bitkisel Konsantre Çay. devamı için...
2267 kcal Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...

24 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Edizcang Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.