23 Kasım 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
52,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 2,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1242 kcal
|
Yağ: 74,87g | Prot: 42,00g | Karb: 97,58g.
Kahvaltı: Кофе с Сахаром, SPAR Расстегай с Рыбой, Вода. Öğle Yemeği: Винегрет. Akşam Yemeği: Кофе Латте, Сосиска в Тесте, Салат Свекольный. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|