invisible guest Günlüğü, 12 Ara 21

invisible guest Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Diyet Takvimini Görüntüle, 12 Aralık 2021:

1338 kcal

Yağ: 88,15g | Prot: 91,55g | Karb: 45,16g. Kahvaltı: Kaymak, Dost Tam Yağlı Beyaz Peynir, Tulum Peyniri, Namet Pastırma, Nescafe Sade, Zeytinyağı. Öğle Yemeği: Ceviz. Akşam Yemeği: Kahve (Demlenmiş), Ülker Çikolata %80 Bitter, Ev Yapımı Yoğurt, Hamsi Tava, Kıymalı Yaprak Sarma, Zeytinyağlı Yaprak Sarma, Yoğurtlu Havuç Salatası, Nescafe Sade. devamı için...

25 Destekçi Destek

Yorumlar

pastırma off bi oturuşta 300 tllik pastırma yerim 😁

12 Ara 21 üye tarafından: Calistenics001

Bendeee

12 Ara 21 üye tarafından: invisible guest


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

invisible guest Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

invisible guest Günlüğü, 12 Ara 21

Yorum Gönder

invisible guest Kilo Geçmişi