Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Kapelka86
Günlük
15 Ara 21
Kapelka86 Günlüğü, 15 Ara 21
Kapelka86 Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Доброе утро!
Diyet Takvimini Görüntüle
, 15 Aralık 2021:
806 kcal
Yağ: 34,18g | Prot: 27,84g | Karb: 104,96g.
Kahvaltı:
Кофе (из Молотых Зерен), Блинчики с Мясом.
Öğle Yemeği:
Вареное Яйцо, Капуста Белокочанная, Морковь.
Aperatifler/Diğer:
Мандарины, Перекресток Яблоко Красное.
devamı için...
1966 kcal
Egzersiz:
Apple Health - 24 saat.
devamı için...
8 Destekçi
Destek
Yorumlar
А с чем блинчик? 😍
15 Ara 21 üye tarafından:
ilonaclaire
С мясом в сливочном соусе.
16 Ara 21 üye tarafından:
Kapelka86
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Kapelka86 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle