|
aksam yemegim : )
|
1032 kcal
|
Yağ: 43,77g | Prot: 27,61g | Karb: 132,98g.
Öğle Yemeği: Süt, Zeytinli Poğaça, Coca-Cola Coca-Cola, Ekmek. Akşam Yemeği: Bitkisel Yağ, Mevsim Salata, Coca-Cola Coca-Cola, Izgara Tavuk, Indomie Tavuk Aromalı Noodle. devamı için...
|
|
2251 kcal
|
Egzersiz:
Yürüyüş - 30 dakika, Ev İşi - 45 dakika, Dinlenme - 14 saat ve 45 dakika, Uyku - 8 saat. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|