AçHELİN Günlüğü, 25 Ara 21

AçHELİN Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Haha güne güzel başladık.

Diyet Takvimini Görüntüle, 25 Aralık 2021:

1497 kcal

Yağ: 48,94g | Prot: 86,30g | Karb: 170,70g. Kahvaltı: Uno Anadolu Tam Buğday Ekmeği, Çilek, Tahsildaroğlu Lor Peyniri, Proteinocean Whey Protein Raspberry Vanilla, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Namet Hindi Füme 7/24. Akşam Yemeği: Avokado, FitNut Fıstık Ezmesi Tozu, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Uno Anadolu Tam Buğday Ekmeği, Migros Light Ton Balığı, Fındık. Aperatifler/Diğer: Milka Milka Mini Cookies , Oreo Oreo, Ülker Beyaz Çikolatalı Gofret . devamı için...

13 Destekçi Destek

Yorumlar

Bu daha başlangıç mı ?

25 Ara 21 üye tarafından: Haliltaş

Evet ilk öğündü

25 Ara 21 üye tarafından: AçHELİN

İyiymiş 😄

25 Ara 21 üye tarafından: Haliltaş


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

AçHELİN Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

AçHELİN Günlüğü, 25 Ara 21

Yorum Gönder

AçHELİN Kilo Geçmişi