Gazel Ɗilara Ƙ. Günlüğü, 31 Ara 21

Gazel Ɗilara Ƙ. Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

YİLİN SON GUNUNDEM SELAMLAR.. BUGUN KİMLER BİRAZ KACAMAK YALMAYİ DÜŞÜNÜYOR?

Diyet Takvimini Görüntüle, 31 Aralık 2021:

1028 kcal

Yağ: 47,06g | Prot: 45,77g | Karb: 111,93g. Kahvaltı: Kepekli Ekmek, Kivi Meyvesi, Muz, Beyaz Peynir, Salam. Akşam Yemeği: Mandalina, Fanta Fanta, Salatalık, Turşu, Mezzet Rus Salatası, Kuzu İncik. devamı için...

13 Destekçi Destek

Yorumlar

bir şişe şarap izni verdim 🥰

31 Ara 21 üye tarafından: po.ceepriv

Kaçamak pek sayılmaz belki ama akşam çerez ve meyveyi biraz fazla kaçırabilirim cpsmcğsl

31 Ara 21 üye tarafından: sinеm🦊

sabah ve aksam yemeğinde diyeti bozmadim ama gece sütlü tatlı çerez cips hepsi ama yarın kaldığımız yerden devam mutlu yıllar

31 Ara 21 üye tarafından: yol uzun

şimdiden tatlı yedim😩😌

31 Ara 21 üye tarafından: zewğişspfvp

Ben de biraz kaçırdım gibi ama almış olduğum kalori 900 kalori :)) hepinize iyi yıllar dilerim

31 Ara 21 üye tarafından: Gazel Ɗilara Ƙ.


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

Gazel Ɗilara Ƙ. Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

Gazel Ɗilara Ƙ. Günlüğü, 31 Ara 21

Yorum Gönder

Gazel Ɗilara Ƙ. Kilo Geçmişi