AçHELİN Günlüğü, 05 Oca 22

AçHELİN Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Sitede 1 dilim baklava 300 kalori civarı gösteriyor. Bu doğru mu? Nasıl bu kadar yüksek olabiliyor yaa

Diyet Takvimini Görüntüle, 05 Ocak 2022:

1569 kcal

Yağ: 49,28g | Prot: 80,67g | Karb: 209,93g. Kahvaltı: FitNut Şekersiz Çikolatalı Fıstık Ezmesi, Fit Grains Kakaolu Pirinç Patlağı, Fit Grains Corn Flakes, Untad Form Light Ekmek, Avokado, Çilek, Trabzon Hurması, Yumurta, Mis Yağı Azaltılmış Taze Beyaz Peynir. Akşam Yemeği: Sığır Kıyması (%85 Yağsız/%15 Yağ), Yer Fıstığı, Yayla Yeşil Mercimek, Duru Greçka. devamı için...

12 Destekçi Destek

Yorumlar

Google da daha düşük gösteriyor ama yine de senin gibi kalori diyeti yapan biri için fazla tabiki.

05 Oca 22 üye tarafından: mehmetmorgul

Gram olarak gir

05 Oca 22 üye tarafından: Haliltaş

150 kal 1 dilim cevizli. Fıstıklı 180 kal.

05 Oca 22 üye tarafından: g.ataykan

Gönül isterki daha az olsun daha cok yıyelim 😂

05 Oca 22 üye tarafından: ömerkursad

evet 1 dilimi 300 kalori

05 Oca 22 üye tarafından: cadanozlem

g.ataykan ne 150 si ne 180 i keşke öyle olsa

05 Oca 22 üye tarafından: cadanozlem

Üzdü 🥺

05 Oca 22 üye tarafından: AçHELİN

ille baklava yemek istiyorum diyorsan sütlü Nuriye ye bari onun şeker oranı baklavaya oranla bir tık daha az

05 Oca 22 üye tarafından: ozgulnaim


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

AçHELİN Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

AçHELİN Günlüğü, 05 Oca 22

Yorum Gönder

AçHELİN Kilo Geçmişi