Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Edizcang
Günlük
09 Oca 22
Edizcang Günlüğü, 09 Oca 22
Edizcang Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Diyet Takvimini Görüntüle
, 09 Ocak 2022:
1565 kcal
Yağ: 71,81g | Prot: 93,21g | Karb: 130,08g.
Kahvaltı:
Herbalife Protein Bar, Dost Yarım Yağlı Süt, Herbalife Formül 1.
Öğle Yemeği:
Aknaz Hellim Peyniri, Namet Hindi Füme 7/24, Kepekli Ekmek, Eker Ayran, Çırpılmış Yumurta, Zeytin.
Akşam Yemeği:
Sade Yoğurt (Tam Yağlı Süt), Eti Lifalif Kuru Meyveli Müsli, Kıymalı Pide, Ülker İçim Ayran.
Aperatifler/Diğer:
Herbalife Bitkisel Konsantre Çay.
devamı için...
3105 kcal
Egzersiz:
Apple Health - 24 saat.
devamı için...
28 Destekçi
Destek
Yorumlar
bu çok güzel görünüyor 🙏🤗
09 Oca 22 üye tarafından:
karahuseyinoglubahar
Teşekkürler karahüseyin 👍
09 Oca 22 üye tarafından:
Edizcang
Herbalife mı kullanıyorsunuz?
09 Oca 22 üye tarafından:
admm25
Admm25 evet kullanıyorum.6-7aydır
09 Oca 22 üye tarafından:
Edizcang
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Edizcang Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle