|
spor sonrası ilk öğün.
|
1336 kcal
|
Yağ: 41,27g | Prot: 76,93g | Karb: 172,56g.
Kahvaltı: Greyfurt Suyu, Nar Suyu, Karışık Yeşil Salata, Duru Kara Buğday, Banvit Piliç Bonfile Göğüs, Performans Chia Topları. Akşam Yemeği: Peyman Çiğ İç Kabak Çekirdeği, Muz, Kiraz Domates, Züber %100 Fıstık Ezmesi, Balparmak Süzme Çiçek Balı, Burch Çikolatalı Müsli, Ev Yapımı Yoğurt, Proteinocean Pea Protein Salted Caramel , Eker Light Yoğurt , Avokado. Aperatifler/Diğer: Leblebi, İçim Laktozsuz Kefir . devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|