busra7806 Günlüğü, 13 Oca 22

234 kalori

1145 kcal Yağ: 55,73g | Prot: 64,08g | Karb: 102,46g.   Kahvaltı: Fıstık Ezmesi, Namet Hindi Füme, Haşlanmış Yumurta, Dost Tam Yağlı Süzme Beyaz Peynir, Siyah Zeytin, Tam Buğday Ekmeği, Havuç. Akşam Yemeği: Dost Yarım Yağlı Yoğurt, Yeşil Mercimek (Pişmiş), Şehriyeli Pilav, Tavuk Budu. Aperatifler/Diğer: Ceviz, Fıstık Ezmesi, Hurma. devamı için...

10 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


busra7806 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.