Başlanan Tarih: 28 Oca 19

Tarih	Kilo	Ne kadar yakından takip edildi?	Hedef Ağırlığı: 74,4 kg Başlangıç Ağırlığı: 90,7 kg
28 Oca 19	90,7 kg	Uygulanamaz

Başlanan Tarih: 16 Eki 17

Tarih	Kilo	Ne kadar yakından takip edildi?	Hedef Ağırlığı: 74,4 kg Başlangıç Ağırlığı: 89,8 kg
13 Mar 18	88,5 kg	Oldukça İyi
23 Kas 17	90,7 kg	Oldukça İyi
22 Kas 17	90,7 kg	Oldukça İyi
07 Kas 17	90,7 kg	Oldukça İyi
16 Eki 17	89,8 kg	Uygulanamaz

Başlanan Tarih: 16 Eyl 17

Tarih	Kilo	Ne kadar yakından takip edildi?	Hedef Ağırlığı: 74,4 kg Başlangıç Ağırlığı: 89,8 kg
16 Eyl 17	89,8 kg	Uygulanamaz

Başlanan Tarih: 14 Eyl 17

Tarih	Kilo	Ne kadar yakından takip edildi?	Hedef Ağırlığı: 74,4 kg Başlangıç Ağırlığı: 89,8 kg
14 Eyl 17	89,8 kg	Uygulanamaz

Başlanan Tarih: 15 Ağu 17

Tarih	Kilo	Ne kadar yakından takip edildi?	Hedef Ağırlığı: 74,4 kg Başlangıç Ağırlığı: 88,0 kg
20 Ağu 17	89,8 kg	Oldukça İyi
15 Ağu 17	88,0 kg	Uygulanamaz

Başlanan Tarih: 14 Ağu 17

Tarih	Kilo	Ne kadar yakından takip edildi?	Hedef Ağırlığı: 74,4 kg Başlangıç Ağırlığı: 88,0 kg
14 Ağu 17	88,0 kg	Uygulanamaz

Başlanan Tarih: 09 Ağu 17

Tarih	Kilo	Ne kadar yakından takip edildi?	Hedef Ağırlığı: 74,4 kg Başlangıç Ağırlığı: 88,9 kg
13 Ağu 17	88,0 kg	Düşük
09 Ağu 17	88,9 kg	Uygulanamaz

Başlanan Tarih: 06 Ağu 17

Tarih	Kilo	Ne kadar yakından takip edildi?	Hedef Ağırlığı: 74,4 kg Başlangıç Ağırlığı: 89,1 kg
06 Ağu 17	89,1 kg	Uygulanamaz

Başlanan Tarih: 02 Ağu 17

Tarih	Kilo	Ne kadar yakından takip edildi?	Hedef Ağırlığı: 74,4 kg Başlangıç Ağırlığı: 88,0 kg
05 Ağu 17	89,1 kg	Oldukça İyi
02 Ağu 17	88,0 kg	Uygulanamaz

Başlanan Tarih: 31 Tem 17

Tarih	Kilo	Ne kadar yakından takip edildi?	Hedef Ağırlığı: 74,4 kg Başlangıç Ağırlığı: 88,0 kg
31 Tem 17	88,0 kg	Uygulanamaz

Başlanan Tarih: 21 Tem 17

Tarih	Kilo	Ne kadar yakından takip edildi?	Hedef Ağırlığı: 74,4 kg Başlangıç Ağırlığı: 89,4 kg
26 Tem 17	88,0 kg	Oldukça İyi
25 Tem 17	88,0 kg	Oldukça İyi
24 Tem 17	88,0 kg	Oldukça İyi
22 Tem 17	88,9 kg	Oldukça İyi
21 Tem 17	89,4 kg	Uygulanamaz

Başlanan Tarih: 25 Ağu 13

Tarih	Kilo	Ne kadar yakından takip edildi?	Hedef Ağırlığı: 74,4 kg Başlangıç Ağırlığı: 91,6 kg
25 Ağu 13	91,6 kg	Uygulanamaz

Başlanan Tarih: 23 Ağu 12

Tarih	Kilo	Ne kadar yakından takip edildi?	Hedef Ağırlığı: 74,4 kg Başlangıç Ağırlığı: 93,4 kg
27 Ağu 12	91,6 kg	Düşük
26 Ağu 12	90,3 kg	%100
25 Ağu 12	92,1 kg	%100
24 Ağu 12	92,5 kg	Oldukça İyi
23 Ağu 12	93,4 kg	Uygulanamaz

Başlanan Tarih: 22 Ağu 12

Tarih	Kilo	Ne kadar yakından takip edildi?	Hedef Ağırlığı: 74,4 kg Başlangıç Ağırlığı: 93,4 kg
22 Ağu 12	93,4 kg	Uygulanamaz

Başlanan Tarih: 20 Ağu 12

Tarih	Kilo	Ne kadar yakından takip edildi?	Hedef Ağırlığı: 74,4 kg Başlangıç Ağırlığı: 92,5 kg
21 Ağu 12	92,5 kg	Oldukça İyi
20 Ağu 12	92,5 kg	Uygulanamaz

Başlanan Tarih: 22 Tem 12

Tarih	Kilo	Ne kadar yakından takip edildi?	Hedef Ağırlığı: 74,4 kg Başlangıç Ağırlığı: 93,9 kg
17 Ağu 12	92,5 kg	Düşük
16 Ağu 12	92,1 kg	Düşük
15 Ağu 12	92,5 kg	Düşük
14 Ağu 12	93,0 kg	Düşük
12 Ağu 12	92,5 kg	Uygulanamaz
07 Ağu 12	92,5 kg	Oldukça İyi
31 Tem 12	92,1 kg	Oldukça İyi
22 Tem 12	93,9 kg	Uygulanamaz

Başlanan Tarih: 21 Tem 12

Tarih	Kilo	Ne kadar yakından takip edildi?	Hedef Ağırlığı: 74,4 kg Başlangıç Ağırlığı: 92,5 kg
21 Tem 12	92,5 kg	Oldukça İyi

Başlanan Tarih: 20 Tem 12

Tarih	Kilo	Ne kadar yakından takip edildi?	Hedef Ağırlığı: 74,4 kg Başlangıç Ağırlığı: 92,5 kg
20 Tem 12	92,5 kg	Oldukça İyi

Başlanan Tarih: 18 Tem 12

Tarih	Kilo	Ne kadar yakından takip edildi?	Hedef Ağırlığı: 74,4 kg Başlangıç Ağırlığı: 92,5 kg
19 Tem 12	92,5 kg	Oldukça İyi
18 Tem 12	92,5 kg	Uygulanamaz

Başlanan Tarih: 06 Tem 12

Tarih	Kilo	Ne kadar yakından takip edildi?	Hedef Ağırlığı: 74,4 kg Başlangıç Ağırlığı: 94,3 kg
17 Tem 12	92,5 kg	Oldukça İyi
16 Tem 12	92,5 kg	Oldukça İyi
15 Tem 12	92,5 kg	Oldukça İyi
13 Tem 12	92,5 kg	Oldukça İyi
10 Tem 12	92,5 kg	Oldukça İyi
09 Tem 12	93,0 kg	Oldukça İyi
08 Tem 12	93,0 kg	Oldukça İyi
07 Tem 12	93,4 kg	Oldukça İyi
06 Tem 12	94,3 kg	Uygulanamaz

Başlanan Tarih: 27 Haz 12

Tarih	Kilo	Ne kadar yakından takip edildi?	Hedef Ağırlığı: 83,5 kg Başlangıç Ağırlığı: 93,9 kg
04 Tem 12	94,3 kg	%100
01 Tem 12	93,9 kg	Oldukça İyi
29 Haz 12	95,7 kg	Oldukça İyi
28 Haz 12	93,4 kg	Düşük
27 Haz 12	93,9 kg	Uygulanamaz

Başlanan Tarih: 25 Haz 12

Tarih	Kilo	Ne kadar yakından takip edildi?	Hedef Ağırlığı: 83,5 kg Başlangıç Ağırlığı: 93,4 kg
26 Haz 12	92,5 kg	Düşük
25 Haz 12	93,4 kg	Oldukça İyi

Başlanan Tarih: 12 Haz 12

Tarih	Kilo	Ne kadar yakından takip edildi?	Hedef Ağırlığı: 83,5 kg Başlangıç Ağırlığı: 93,4 kg
24 Haz 12	93,4 kg	Düşük
17 Haz 12	93,4 kg	Düşük
16 Haz 12	94,8 kg	Düşük
12 Haz 12	93,4 kg	Uygulanamaz

Başlanan Tarih: 02 Haz 12

Tarih	Kilo	Ne kadar yakından takip edildi?	Hedef Ağırlığı: 91,6 kg Başlangıç Ağırlığı: 92,1 kg
10 Haz 12	93,4 kg	Oldukça İyi
04 Haz 12	92,1 kg	Oldukça İyi
02 Haz 12	92,1 kg	Uygulanamaz

Başlanan Tarih: 01 Haz 12

Tarih	Kilo	Ne kadar yakından takip edildi?	Hedef Ağırlığı: 91,6 kg Başlangıç Ağırlığı: 92,1 kg
01 Haz 12	92,1 kg	Uygulanamaz

Başlanan Tarih: 17 May 12

Tarih	Kilo	Ne kadar yakından takip edildi?	Hedef Ağırlığı: 92,5 kg Başlangıç Ağırlığı: 93,4 kg
29 May 12	92,1 kg	Düşük
28 May 12	93,0 kg	Düşük
27 May 12	93,9 kg	Düşük
25 May 12	93,9 kg	Düşük
23 May 12	93,4 kg	Düşük
20 May 12	93,4 kg	Düşük
18 May 12	92,5 kg	Oldukça İyi
17 May 12	93,4 kg	Uygulanamaz

Başlanan Tarih: 12 May 12

Tarih	Kilo	Ne kadar yakından takip edildi?	Hedef Ağırlığı: 71,7 kg Başlangıç Ağırlığı: 92,1 kg
15 May 12	93,4 kg	Oldukça İyi
14 May 12	94,3 kg	Oldukça İyi
13 May 12	90,7 kg	Oldukça İyi
12 May 12	92,1 kg	Uygulanamaz

Başlanan Tarih: 04 May 12

Tarih	Kilo	Ne kadar yakından takip edildi?	Hedef Ağırlığı: 71,7 kg Başlangıç Ağırlığı: 90,7 kg
11 May 12	92,1 kg	Oldukça İyi
10 May 12	93,0 kg	Oldukça İyi
09 May 12	93,0 kg	Oldukça İyi
08 May 12	94,3 kg	Düşük
07 May 12	93,9 kg	Oldukça İyi
04 May 12	90,7 kg	Uygulanamaz

Başlanan Tarih: 22 Nis 12

Tarih	Kilo	Ne kadar yakından takip edildi?	Hedef Ağırlığı: 71,7 kg Başlangıç Ağırlığı: 91,6 kg
29 Nis 12	90,7 kg	Düşük
22 Nis 12	91,6 kg	Uygulanamaz

Başlanan Tarih: 08 Nis 12

Tarih	Kilo	Ne kadar yakından takip edildi?	Hedef Ağırlığı: 71,7 kg Başlangıç Ağırlığı: 91,6 kg
15 Nis 12	93,0 kg	Düşük
09 Nis 12	91,2 kg	Oldukça İyi
08 Nis 12	91,6 kg	Uygulanamaz

Başlanan Tarih: 28 Mar 12

Tarih	Kilo	Ne kadar yakından takip edildi?	Hedef Ağırlığı: 71,7 kg Başlangıç Ağırlığı: 92,1 kg
01 Nis 12	89,8 kg	Oldukça İyi
28 Mar 12	92,1 kg	Uygulanamaz

Başlanan Tarih: 22 Mar 12

Tarih	Kilo	Ne kadar yakından takip edildi?	Hedef Ağırlığı: 71,7 kg Başlangıç Ağırlığı: 90,7 kg
24 Mar 12	92,1 kg	Oldukça İyi
23 Mar 12	90,3 kg	%100
22 Mar 12	90,7 kg	Uygulanamaz

Başlanan Tarih: 20 Mar 12

Tarih	Kilo	Ne kadar yakından takip edildi?	Hedef Ağırlığı: 71,7 kg Başlangıç Ağırlığı: 90,7 kg
20 Mar 12	90,7 kg	Uygulanamaz

Başlanan Tarih: 14 Mar 12

Tarih	Kilo	Ne kadar yakından takip edildi?	Hedef Ağırlığı: 71,7 kg Başlangıç Ağırlığı: 90,7 kg
18 Mar 12	90,7 kg	Oldukça İyi
16 Mar 12	91,6 kg	Oldukça İyi
15 Mar 12	92,5 kg	Düşük
14 Mar 12	91,6 kg	Düşük

Başlanan Tarih: 13 Mar 12

Tarih	Kilo	Ne kadar yakından takip edildi?	Hedef Ağırlığı: 71,7 kg Başlangıç Ağırlığı: 90,7 kg
13 Mar 12	90,7 kg	Uygulanamaz

Başlanan Tarih: 07 Mar 12

Tarih	Kilo	Ne kadar yakından takip edildi?	Hedef Ağırlığı: 71,7 kg Başlangıç Ağırlığı: 90,7 kg
08 Mar 12	90,7 kg	Düşük
07 Mar 12	90,7 kg	Uygulanamaz

Başlanan Tarih: 04 Mar 12

Tarih	Kilo	Ne kadar yakından takip edildi?	Hedef Ağırlığı: 71,7 kg Başlangıç Ağırlığı: 93,0 kg
06 Mar 12	90,7 kg	Düşük
04 Mar 12	93,0 kg	Uygulanamaz

Başlanan Tarih: 24 Şub 12

Tarih	Kilo	Ne kadar yakından takip edildi?	Hedef Ağırlığı: 71,7 kg Başlangıç Ağırlığı: 90,3 kg
03 Mar 12	91,2 kg	Düşük
02 Mar 12	91,6 kg	Oldukça İyi
01 Mar 12	89,4 kg	Düşük
28 Şub 12	89,4 kg	Düşük
25 Şub 12	91,2 kg	Oldukça İyi
24 Şub 12	92,1 kg	Düşük

Başlanan Tarih: 07 Şub 12

Tarih	Kilo	Ne kadar yakından takip edildi?	Hedef Ağırlığı: 71,7 kg Başlangıç Ağırlığı: 89,4 kg
22 Şub 12	90,3 kg	Düşük
21 Şub 12	90,3 kg	Oldukça İyi
20 Şub 12	90,3 kg	Oldukça İyi
08 Şub 12	89,8 kg	Oldukça İyi
07 Şub 12	89,4 kg	Uygulanamaz

Başlanan Tarih: 02 Şub 12

Tarih	Kilo	Ne kadar yakından takip edildi?	Hedef Ağırlığı: 71,7 kg Başlangıç Ağırlığı: 91,2 kg
03 Şub 12	89,4 kg	Oldukça İyi
02 Şub 12	91,2 kg	Uygulanamaz

Başlanan Tarih: 27 Oca 12

Tarih	Kilo	Ne kadar yakından takip edildi?	Hedef Ağırlığı: 71,7 kg Başlangıç Ağırlığı: 90,3 kg
01 Şub 12	89,4 kg	Oldukça İyi
30 Oca 12	89,6 kg	Düşük
29 Oca 12	89,1 kg	Oldukça İyi
28 Oca 12	89,4 kg	Oldukça İyi
27 Oca 12	89,8 kg	Oldukça İyi

Başlanan Tarih: 22 Oca 12

Tarih	Kilo	Ne kadar yakından takip edildi?	Hedef Ağırlığı: 71,7 kg Başlangıç Ağırlığı: 91,2 kg
24 Oca 12	90,3 kg	Oldukça İyi
23 Oca 12	90,7 kg	Oldukça İyi
22 Oca 12	90,7 kg	Oldukça İyi

Başlanan Tarih: 21 Oca 12

Tarih	Kilo	Ne kadar yakından takip edildi?	Hedef Ağırlığı: 71,7 kg Başlangıç Ağırlığı: 91,2 kg
21 Oca 12	91,2 kg	Uygulanamaz