Edizcang Günlüğü, 25 Oca 22


1550 kcal Yağ: 54,69g | Prot: 65,98g | Karb: 195,40g.   Kahvaltı: Nimet Kepekli Grissini, Herbalife Öğün Yerine Geçen Besleyici Shake Karışımı, Sütaş Meyveli Yoğurt. Öğle Yemeği: Dost Ayran, Nohut Yemeği, Mevsim Salata, Bulgur Pilavı, Ekmecik Kepekli Ekmek. Akşam Yemeği: Herbalife Protein Bar, Dost Yarım Yağlı Yoğurt, Eti Lifalif Müsli Yer Fıstıklı ve Hurmalı, Nimet Kepekli Grissini. Aperatifler/Diğer: Herbalife Bitkisel Konsantre Çay. devamı için...
3001 kcal Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...

24 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Edizcang Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.