|
limonlu çay ve kuruyemiş kasem
|
2201 kcal
|
Yağ: 84,84g | Prot: 151,25g | Karb: 204,22g.
Kahvaltı: Siyah Zeytin, Sütaş Kaşar Peyniri, Koska Sade Tahin Helva, Beyaz Ekmek. Öğle Yemeği: Mevsim Salata, Et Haşlama, Bulgur Pilavı, Mercimek Çorbası. Akşam Yemeği: Ceviz, Karışık Yeşil Salata, Beyaz Ekmek, Barbun Balığı. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Ertugrul Kilic Kilo Geçmişi
|