30 Ocak 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
74 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
295 kcal
|
Yağ: 19,06g | Prot: 21,40g | Karb: 7,05g.
Kahvaltı: Maydanoz, Haşlanmış Yumurta, Wasa Fibre, Doğal Peynir. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|