yuliya.korchynska Günlüğü, 30 Oca 22

🍽 Вівсяноблін з сьомгою, авокадом, козинним сиром, огірками, гірчицею та корейською морквою. Пастила та кава.
🍽 Макарони (не вслідкувала за ними і вони розварилися), курка в яйці, морська капуста та пастила.
🍽+ арахіс
🔘КБЖУ: 1250/91/53103

1243 kcal Yağ: 53,35g | Prot: 92,47g | Karb: 103,19g.   Kahvaltı: Сухие Жареные Очищенные Семечки, Приготовленная Морковь, Верес Горчица с Хреном, Alexis Пастила Полуниця Та Яблуко, А'делис Пастила без Сахара, Маринадо Огурец Маринованный, Norven Семга, Авокадо, Spomlek Сыр Радамер, Сквирянка Крупа Овсяная Плющенная, Яичный Белок. Öğle Yemeği: Сухие Жареные Очищенные Семечки. Akşam Yemeği: А'делис Пастила без Сахара, Санта Бремор Морская Капуста Маринованная , Чумак Макароны Спиральки, Куриные Грудки (Запеченые). devamı için...

20 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


yuliya.korchynska Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.