04 Şubat 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
71,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 4,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1700 kcal
|
Yağ: 46,75g | Prot: 57,50g | Karb: 152,50g.
Kahvaltı: Shari's Denver Omelette. Akşam Yemeği: Ore-Ida Extra Crispy Golden Crinkles French Fried Potatoes, Pizza Hut 6" Pepperoni Personal Pan Pizza. Aperatifler/Diğer: Red Lobster Strawberry Margarita. devamı için...
|
Haftada 1,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|