Edizcang Günlüğü, 26 Şub 22


1569 kcal Yağ: 45,15g | Prot: 115,63g | Karb: 167,95g.   Kahvaltı: Nimet Kepekli Grissini, Danone Activia Çilekli (%30 Daha Az Şeker), Herbalife Öğün Yerine Geçen Besleyici Shake Karışımı. Öğle Yemeği: Eti Lifalif Kuru Meyveli Yulaf Bar, Herbalife Protein Bar, Yurdum Tane Mısır Konservesi, Mevsim Salata, Kepekli Ekmek, Dost Ayran, Ton Balığı. Akşam Yemeği: Dost Tam Yağlı Yoğurt, Tadım Kuru Kayısı, Eti Lifalif Müsli Yer Fıstıklı ve Hurmalı, Tadım Gün Kurusu Kayısı, Herbalife Rebuild Strength, Herbalife Formül 1 Sport. Aperatifler/Diğer: Herbalife Bitkisel Konsantre Çay. devamı için...
3036 kcal Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...

9 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Edizcang Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.