edaeyup Günlüğü, 08 Mar 22

Kaçamaksız bir gün oldu derken yarım saat önce annem ve ablam pizza yedi yanında patates kola falan derken evin içi de mis gibi koktu🥱🥱 ama çok şükür yemedim direndim. Probiyotikli çaymış yeşil çaymış ben böyle devam 👊🏼

1033 kcal Yağ: 45,16g | Prot: 80,62g | Karb: 73,32g.   Kahvaltı: Zeytin, Namet Hindi Füme 7/24, Soğan veya Taze Soğan, Maydanoz, Mandıradan Dil Peyniri, Yumurta, Tulum Peyniri, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi İnce Öğütülmüş. Öğle Yemeği: Buono %85 Kakao Bitter Çikolata. Akşam Yemeği: Beyaz Ekmek, Banvit Piliç Bonfile Göğüs, Domatesler, Soğanlar, Nuh Ankara Tam Buğday Makarna, Yörüksüt Doğal Yoğurt. devamı için...
187 kcal Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...

8 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


edaeyup Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.