edaeyup Günlüğü, 16 Mar 22

16 Mart 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)

69,3 kg Bugüne kadar kayıp: 4,7 kg. Geriye kalan: 4,3 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 16 Mart 2022:

345 kcal

Yağ: 14,87g | Prot: 15,80g | Karb: 52,29g. Kahvaltı: Çörekotu. devamı için...

125 kcal

Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...

sabit kilo


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

edaeyup Kilo Geçmişi