22 Kasım 2014 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
59 kg
Bugüne kadar kayıp: 18,7 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
315 kcal
|
Yağ: 21,23g | Prot: 7,10g | Karb: 25,14g.
Kahvaltı: Patates Yemeği, Kahve. Öğle Yemeği: Musakka. devamı için...
|
Haftada 1,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|