Edizcang Günlüğü, 31 Mar 22


1490 kcal Yağ: 35,64g | Prot: 66,61g | Karb: 222,46g.   Kahvaltı: Nimet Kepekli Grissini, Danone Activia Çilekli (%30 Daha Az Şeker), Herbalife Öğün Yerine Geçen Besleyici Shake Karışımı. Öğle Yemeği: Dost Ayran, Kepekli Ekmek, Mevsim Salata, Brüksel Lahanası, Filiz Tam Buğday Makarna . Akşam Yemeği: Tadım Kuru Kayısı, Sütaş Tam Yağlı Kaymaksız Yoğurt, Eti Lifalif Müsli Yer Fıstıklı ve Hurmalı, Tadım Gün Kurusu Kayısı. Aperatifler/Diğer: Herbalife Bitkisel Konsantre Çay. devamı için...
2402 kcal Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...

18 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Edizcang Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.