26 Mart 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
68,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,3 kg.
Geriye kalan: 3,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
299 kcal
|
Yağ: 15,18g | Prot: 7,55g | Karb: 30,61g.
Kahvaltı: Wasa Fibre, Mandıradan Erzincan Tulum Peyniri, Patates Kızartması. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|