|
Eksilmeye devam 💪🏼💪🏼
|
67,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,5 kg.
Geriye kalan: 2,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
327 kcal
|
Yağ: 19,56g | Prot: 14,92g | Karb: 19,61g.
Kahvaltı: Wasa Fibre, Soğanlı Yumurta, Peynes Tam Yağlı Süzme Peynir, Wasa Fibre, Zeytin. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|