06 Nisan 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
50,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,1 kg.
Geriye kalan: 0,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1162 kcal
|
Yağ: 60,78g | Prot: 32,55g | Karb: 124,42g.
Kahvaltı: Кофе с Молоком и Сахаром, Вода, Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный. Öğle Yemeği: Банан, Салат Оливье. Akşam Yemeği: Кофе Латте, Аладушкин Кекс Столичный с Изюмом. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|