ekofits Günlüğü, 13 Nis 22

ekofits Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

200 gr tavuk icindekiler yarım kabak yarım havuc yarım kapya biber zerdecalli , 50 gr pirinc ve 1 tabak ot

Diyet Takvimini Görüntüle, 13 Nisan 2022:

1948 kcal

Yağ: 55,82g | Prot: 162,55g | Karb: 199,57g. Kahvaltı: Domatesler, Haşlanmış Yumurta, Muz, Salatalık, Hun Keçiboynuzu Harnup Pekmezi, Proteinocean Whey Protein Bisküvi, Eti Lifalif İnce Öğütülmüş Yulaf Ezmesi, Yumurta Beyazı. Öğle Yemeği: Havuç, Kabak, Efsane Baldo Pirinç, Tatlı Kırmızı Biber, Tavuk Göğüs Eti, Tereyağı, Sızma Zeytinyağı. Akşam Yemeği: Efsane Baldo Pirinç, Tavuk Göğüs Eti. Aperatifler/Diğer: Yer Fıstığı. devamı için...

15 Destekçi Destek

Yorumlar

Mükemmel görünüyoo😍😍

13 Nis 22 üye tarafından: elofits

Senin gibi güzel kız 😘

13 Nis 22 üye tarafından: ekofits


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

ekofits Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

ekofits Günlüğü, 13 Nis 22

Yorum Gönder

ekofits Kilo Geçmişi