Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
p$m
Günlük
25 Nis 22
p$m Günlüğü, 25 Nis 22
p$m Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Happy Monday.... It's gonna be a quiet day in the office today since my colleagues are off for an Italian holiday.
Weekend was ok. I tried to go hiking yesterday but got lost and couldn't find the trailhead. Spent 2hours driving and ended up home and doing a little yoga. Scale still not moving. I guess I should be happy at least its still not going up.
Feeling meh...
Diyet Takvimini Görüntüle
, 25 Nisan 2022:
726 kcal
Yağ: 30,00g | Prot: 18,94g | Karb: 93,94g.
Kahvaltı:
Apple Juice.
Öğle Yemeği:
Coffee with Cream.
Akşam Yemeği:
Classico Tomato & Basil Pasta Sauce, Winn-Dixie Zucchini, English Muffin with Butter .
Aperatifler/Diğer:
America's Choice Natural Walnuts, Kirkland Signature Roasted Seasoned Seaweed, Meijer Brazil Nuts, Eda-Zen Toasted Edamame.
devamı için...
258 kcal
Egzersiz:
Kardiyo (Cardio) - 32 dakika, Apple Health - 23 saat ve 28 dakika.
devamı için...
26 Destekçi
Destek
Yorumlar
Have a good Monday - sometimes or if you are me - most times that you plan something - it often goes some other direction - It sounds like you had a highly active and busy day with lots of activity yesterday - sounds like a good day. A bit of solitude is good for a person - then life gets busy again - sounds like you are experiencing a life stillness. "Only within stillness is there potentiality for movement"
25 Nis 22 üye tarafından:
Jergens123
Thanks Jergens 🧡
25 Nis 22 üye tarafından:
p$m
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
p$m Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle