3volk Günlüğü, 30 Nis 22

3volk Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Кето-ужин в 20.30 Салат:листья айсберга90г,огурец50г, помидор50г,тыквенные семечки7г,грецкий орех 7г,оливковое масло12г,сало20г, куриное бедро,лопатка запеченая(свинина), цветная капуста, сырники+сметана+ кето-джем.

55 Destekçi Destek

Yorumlar

😍🤤🤤🤤🤤👍👍👍

30 Nis 22 üye tarafından: Qnarik S-yan

Qnarik S-yan 🙋‍♂️😉🌹

30 Nis 22 üye tarafından: 3volk

Давно на кето ?

30 Nis 22 üye tarafından: siav82

siav82 Доброе вам утро!!!🙋‍♂️На кето уже 3 года!!!😉🌹

30 Nis 22 üye tarafından: 3volk

3volk Расскажите подробнее что вы едите на кето.Я только начала кето. Отвесы радуют.Сомневаюсь в выборе овощей.Ограничила овощи до капусты и огурцов.

01 May 22 üye tarafından: Мышь_серая

viktoriazavodnova241 Доброе вам утро!!!🙋‍♂️Подробно рассказывать ,это очень долго!!!🙈Советую на ютубе посмотреть доктора Берга,я начал изучать кето именно там,уверен вы найдете ответы на многие свои вопросы!!!😉🌹✌

01 May 22 üye tarafından: 3volk

Доктор Берг ,очень большой молодец ,я его как раз и смотрела чтобы понять принцип июпитания

03 May 22 üye tarafından: siav82


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

3volk Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

3volk Günlüğü, 30 Nis 22

Yorum Gönder

3volk Kilo Geçmişi