06 Mayıs 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
56,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 5,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1938 kcal
|
Yağ: 56,90g | Prot: 99,78g | Karb: 239,96g.
Kahvaltı: Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Байкальский Творог 5%, Три Орешка Изюм, Бабаевский Тёмный Шоколад с Фундуком и Изюмом. Öğle Yemeği: Финики, Бабаевский Шоколад Тёмный с Миндалем и Кокосом, Яйцо, Перекресток Яблоко Гала, Печень Говяжья. Akşam Yemeği: Байкальский Творог Обезжиренный, Окей Банан, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Лента Яблоки Айдаред, Три Орешка Изюм, Байкальский Творог 5%, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|