mela_mory Günlüğü, 17 May 22

Утро💐🌻🤗

1621 kcal Yağ: 59,48g | Prot: 122,97g | Karb: 159,49g.   Kahvaltı: Красная Цена Фасоль Белая в Томатном Соусе, Иван-Поле Сироп Тёмный Шоколад, Ясо Тофу Натуральный, Вареное Яйцо, Помидоры, Pretto Сыр Рикотта, Сырники с Рисовой Мукой. Öğle Yemeği: Зеленое Яблоко, Помидоры, San Bonsai Соус Терияки, Огурец (с Кожурой), Мистраль Перловая Каша на Воде, Русское Море Горбуша Запеченная. Akşam Yemeği: Фруктово-Ореховая Смесь, Зелёный Луг Бифидокефир, Банан, Творог 5%. devamı için...

102 Destekçi    Destek   

Yorumlar 
Сытное)). 
16 May 22 üye tarafından: Misha_Moscow
chernikovkn спасибо 🤗🤗🤗 
16 May 22 üye tarafından: mela_mory
Misha_Moscow да, завтракаю всегда плотно. Первая половина дня движовая обычно🤗😌 
16 May 22 üye tarafından: mela_mory
Зависимость от алкоголя и лишний вес - это моя беда. Три года на изучение ПП и психологических зависимостей. Сегодня - я минус 17 кг. Не пью алкоголь с 26 августа. Веду блог, где помогаю таким же как и я. Тем, кто хочет НАВСЕГДА похудеть или завязать с алкоголем. Если у тебя есть желание - Велком!🔥Инстаграм maria.amur  
17 May 22 üye tarafından: mari68michurinsk1
доброе и красивое утро!  
17 May 22 üye tarafından: Анка жрун

     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


mela_mory Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.