|
|
996 kcal
|
Yağ: 25,39g | Prot: 125,33g | Karb: 64,32g.
Kahvaltı: Bulgur Pilavı, Tavuk Göğüs Eti. Akşam Yemeği: Buano Şekersiz Çikolata . devamı için...
|
|
2632 kcal
|
Egzersiz:
Fitness (Egzersiz) - 45 dakika, Kardiyo (Cardio) - 25 dakika, Dinlenme - 14 saat ve 50 dakika, Uyku - 8 saat. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
akkarganbetul Kilo Geçmişi
|