Başlanan Tarih: 01 Oca 18

Tarih	Kilo	Ne kadar yakından takip edildi?	Hedef Ağırlığı: 75 kg Başlangıç Ağırlığı: 92,3 kg
18 Mar 20	86,2 kg	Oldukça İyi
16 Mar 20	86,8 kg	Oldukça İyi
06 Mar 20	87 kg	Oldukça İyi
28 Şub 20	88,6 kg	Oldukça İyi
10 Şub 20	92,3 kg	Oldukça İyi
27 May 19	88,4 kg	Oldukça İyi
19 Mar 19	83 kg	Oldukça İyi
17 Mar 19	83,4 kg	Oldukça İyi
14 Mar 19	83,8 kg	Oldukça İyi
10 Mar 19	83,9 kg	Oldukça İyi
07 Mar 19	84 kg	Oldukça İyi
06 Mar 19	84,6 kg	Oldukça İyi
02 Mar 19	85,2 kg	Oldukça İyi
01 Mar 19	85,5 kg	Oldukça İyi
28 Şub 19	86,4 kg	Oldukça İyi
27 Şub 19	87,2 kg	Oldukça İyi
05 Şub 19	88 kg	Oldukça İyi
25 Oca 18	82,9 kg	Oldukça İyi
22 Oca 18	83,3 kg	Oldukça İyi
16 Oca 18	84,1 kg	Oldukça İyi
13 Oca 18	84,4 kg	Oldukça İyi
11 Oca 18	84,9 kg	Oldukça İyi
09 Oca 18	85,5 kg	Oldukça İyi
03 Oca 18	85,5 kg	Oldukça İyi
01 Oca 18	92,3 kg	Oldukça İyi

Başlanan Tarih: 15 Eki 17

Tarih	Kilo	Ne kadar yakından takip edildi?	Hedef Ağırlığı: 70 kg Başlangıç Ağırlığı: 85 kg
31 Ara 17	85 kg	Oldukça İyi
15 Eki 17	85 kg	Uygulanamaz