Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Коралин Браун
Günlük
29 May 22
Коралин Браун Günlüğü, 29 May 22
Коралин Браун Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Мой цветочек и главный повод выходить на улицу🌿 Уже даже не помню, какой была жизнь без собаки💕
Diyet Takvimini Görüntüle
, 29 Mayıs 2022:
1200 kcal
Yağ: 38,09g | Prot: 89,98g | Karb: 124,29g.
Kahvaltı:
Сахар, Чай, Яичный Белок, Молочная Сказка Сыр Плавленный Ломтевой "Голландский", Алейка Мука Пшеничная Хлебопекарная Высший Сорт, Яйцо, Коровкино Творог 2%.
Öğle Yemeği:
Куриное Филе с Белой Фасолью, Чистый Алтайский Продукт Крупа Гречневая Ядрица.
Akşam Yemeği:
Фигурное Питание Сибирская Клетчатка Ржаная с Ягодами , Эфко Liberty Yogurt, Коровкино Творог 2%.
Aperatifler/Diğer:
Бабаевский Конфеты в Темном Шоколаде с Целым Фундуком и Дробленым Миндалем .
devamı için...
1961 kcal
Egzersiz:
Gerilme (Yoga) - 43 dakika, Yürüme (Yavaş) - 3/kph - 30 dakika, Dinlenme - 15 saat ve 17 dakika, Uyku - 7 saat ve 30 dakika.
devamı için...
73 Destekçi
Destek
Yorumlar
Чудесный цветочек!!🤗
29 May 22 üye tarafından:
Kay_po
Kay_po, Благодарю😊
29 May 22 üye tarafından:
Коралин Браун
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Коралин Браун Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle