30 Mayıs 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
75,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,6 kg.
Geriye kalan: 7,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
622 kcal
|
Yağ: 38,48g | Prot: 14,28g | Karb: 57,79g.
Kahvaltı: İHE Beyaz Ekmek, Tukaş Siyah Zeytin, Клубника, İçim Üçgen Peynir , Петрушка, Листья Салата, Огурец (без Кожуры), Помидоры Черри, Вареное Яйцо. Akşam Yemeği: Винегрет. Aperatifler/Diğer: Mixmey Hurma. devamı için...
|
Haftada 0,0 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
🇺🇦•Viktoriia Uzmz•🇺🇦 Kilo Geçmişi
|